Метаболическое здоровье

Метаболическое здоровье — состояние, при котором организм эффективно перерабатывает питательные вещества без признаков метаболического синдрома. Ключевые показатели: нормальные уровни сахара в крови, холестерина, артериального давления и окружности талии. Термин стал популярен в XXI веке, когда выяснилось, что даже люди с нормальным весом могут иметь скрытые нарушения обмена веществ.