Стратегии выживания

Стратегии выживания — модели поведения и психологические приёмы, которые люди применяют в экстремальных ситуациях, от природных катастроф до длительной изоляции. Термин объединяет практические навыки (добыча воды, ориентирование) и ментальные установки, например, правило трёх: три минуты без воздуха, три дня без воды. Исследователи спорят, что важнее — физическая подготовка или способность сохранять ясность ума под давлением.