Лечение холодом

Лечение холодом, или криотерапия, — метод воздействия низких температур на организм в терапевтических целях. Применяется от локальных ледяных компрессов до кратковременного погружения в камеры с охлаждённым воздухом. Название происходит от греческого «криос» — холод. Сторонники приписывают процедуре противовоспалительный и омолаживающий эффект, однако научные данные о пользе общей криотерапии остаются ограниченными и противоречивыми.