Личностная трансформация

Личностная трансформация — глубокое изменение самовосприятия, ценностей и поведения, часто описываемое в духовных практиках как пробуждение или перерождение. Психология изучает её через кризисы и пиковые переживания, но единой модели нет. Термин популяризирован гуманистической психологией 1960-х, где акцент сместился с лечения на раскрытие потенциала.