Исследования сна

Исследования сна — научная область, изучающая физиологию, нейробиологию и функции сна. С помощью полисомнографии и ЭЭГ учёные выделяют фазы быстрого и медленного сна, исследуют их роль в памяти и восстановлении. Споры вызывает точное эволюционное назначение сновидений и механизмы осознанных снов.