Фамилия Вноровская звучит так, будто её носительница «вноровилась» — то есть приноровилась, приспособилась к чему-то. На самом деле это женская форма фамилии Вноровский, а та, скорее всего, восходит к диалектному слову «вноров» или «вноровистый». В русских говорах «вноровистый» означало «своенравный, упрямый, делающий по-своему», а «вноров» — «норов, привычка, прихоть». Человек с таким прозвищем мог быть не в меру упрямым или, наоборот, хитрым и изворотливым — в зависимости от контекста.

По словообразовательной модели фамилия Вноровский — типичная для польской и западнорусской знати: суффикс -ский указывал на принадлежность к местности или родовому имению. Так могли прозвать человека из деревни Внорово или Вноровка, если такие существовали. Впрочем, в современных топонимических справочниках подобные названия не встречаются, что делает версию о прозвище более вероятной. В пользу польского следа говорит и окончание — Вноровская часто встречается среди потомков шляхты, переселившейся в XIX веке на земли современной Украины и Беларуси.

В отличие от распространённых фамилий на -ов/-ев, Вноровская сохраняет редкий корень, который не спутаешь с другими. Её однокоренные «родственники» — Норов, Норовков, Норовчатов — тоже связаны с понятием «норов», но приставка «в-» вносит дополнительный оттенок: не просто норов, а внутренний, скрытый характер. Со временем фамилия могла утратить негативный оттенок и закрепиться за семьями, где ценили самостоятельность и твёрдость.

Географически фамилия Вноровская тяготеет к западным регионам России и Украины, особенно к Волыни и Подолью, где в XVIII–XIX веках оседала обедневшая шляхта. Встречается она и в Польше, но редко. Сословно её носители чаще всего были мещанами или однодворцами, а не крестьянами — суффикс -ский в крестьянской среде почти не употребляли.