Фамилия Поденас — редкая, и её происхождение не лежит на поверхности. Чтобы понять корень, стоит отталкиваться не от русского языка, а от литовского, и вот почему.

Суффикс «-ас» — характерный признак литовских фамилий мужского рода. В Литве и исторических землях Великого княжества Литовского фамилии на -ас, -ис, -ус образуются от прозвищ, названий профессий или свойств человека. Таким образом, Поденас — это русифицированная или полонизированная форма литовской фамилии, где окончание осталось почти без изменений.

Основа «Поден-» скорее всего восходит к литовскому глаголу «podyti» — «точить», «острить», или к слову «padas» — «подошва», «ступня». Если верна первая версия, прозвище могли дать точильщику, мастеру по заточке инструментов, либо человеку с острым языком. Если верна вторая, то прозвище описывало особенность походки или обуви. Встречается и фамилия Padėnas, что может указывать на место жительства — «под горой» или «у подножия» (от «padė» — «подошва горы»). Наиболее правдоподобной выглядит связь с ремеслом: точильщики были востребованы в каждом литовском местечке, и прозвище легко закреплялось за потомками.

На территориях бывшей Речи Посполитой, особенно в Виленской и Ковенской губерниях, фамилия Поденас встречалась среди крестьян и мелкой шляхты. После разделов Польши и русификации документации фамилию записывали на русский лад, но литовское окончание сохранили — это редкий случай, когда суффикс не заменили на -ов или -ин.

Сравните с однокоренными фамилиями: Поденок, Поденко — это уже белорусские или украинские варианты с уменьшительным суффиксом, а Поденас — архаичная форма, застывшая в первоначальном виде. Носитель такой фамилии с высокой вероятностью имеет предков из северо-западных регионов Беларуси или Литвы.