Фамилия Фриновский — редкий случай, когда основа прозрачна, а вот путь, которым она попала в русский именослов, неочевиден. Строение фамилии подсказывает, что её носители — выходцы из шляхетской среды Речи Посполитой, но с одной оговоркой.

Модель образования типична для польских и западнорусских фамилий: суффикс -ский указывает на принадлежность к местности или владению. Основа Фрин- — это, скорее всего, искажённое польское Fryna или Fryn. В польской ономастике существует фамилия Frynowski (Фрыновский), которая происходит от названия деревни Фрыново (Frynowo). Таких топонимов несколько в Мазовии и Великой Польше. При переходе в русскую среду «ы» могло замениться на «и» под влиянием акающего произношения или при переписывании документов. Версия, что Фриновский — это русифицированная форма от Frynowski, выглядит самой правдоподобной.

Другая гипотеза — связь с личным именем Фридрих через его уменьшительные формы. В польском языке имя Fryderyk давало прозвища Fryc, Fryna. От такого прозвища могли образовать фамилию на -овский, но это менее вероятно: для польской традиции характернее связь с названием имения, а не напрямую с именем.

В русском контексте фамилия закрепилась поздно. Её носители — это, как правило, потомки обедневшей шляхты или однодворцев, переселившихся из западных губерний в центральную Россию в XVIII–XIX веках. Географически фамилия редкая и встречается точечно, что подтверждает её происхождение от конкретного, ныне, возможно, исчезнувшего селения.

Таким образом, Фриновский — это «топонимическая» фамилия, указывающая на родовое гнездо где-то на землях бывшей Речи Посполитой. Социальный статус предков — от мелкопоместной шляхты до крестьян, получивших фамилию по месту выхода.