Фамилия Гмизо — один из тех редких случаев, когда можно почти с уверенностью сказать: её носители — потомки выходцев с юга, скорее всего из украинских или белорусских земель, а то и с пограничья Польши и Литвы. Ключ к разгадке — само звучание. В русском языке фамилия с окончанием на -о редкость, а в украинском — норма. Но ещё важнее корень.

Основа «гмиз» практически не встречается в великорусских говорах. Зато она есть в польском и западноукраинском диалектах. Слово «gmić» или «gmyć» означало нечто вроде «медленно, нудно делать», «копаться», «возиться». Отсюда «gmyz» — человек, который делает всё медленно, тугодум, копуша. Прозвище Гмиз, скорее всего, дали нерасторопному или чрезмерно дотошному человеку. Учитывая, что в старину прозвища часто давали «от противного» (например, Молчун — крикливому), нельзя исключать, что Гмизом могли окрестить и наоборот — суетливого и торопливого, чтобы подшутить.

Суффиксальная модель фамилии — чисто восточнославянская, но с местным колоритом. Окончание -о указывает на форму именительного падежа, которая закрепилась как фамилия без дополнительного суффикса принадлежности (-ов, -ин). Такие фамилии (Гмызо, Грицко, Шинкаренко) типичны для украинской и белорусской традиции. В польском языке подобные прозвища чаще оформлялись бы через суффикс -ski. Поэтому Гмизо — это именно восточнославянская фамилия, но с корнем, который, вероятно, пришёл из польского или западнорусского просторечия.

Встречаемость фамилии крайне низкая. В дореволюционных справочниках и современных телефонных базах она практически отсутствует. Это говорит о том, что род, скорее всего, был немногочисленным и локальным — возможно, одно-два села в Гродненской, Волынской или Подольской губерниях. Встречается вариант написания «Гмызо» — он более прозрачен с точки зрения произношения, но суть та же.

Таким образом, фамилия Гмизо — это прозвище по характеру или поведению, закрепившееся на юго-западных землях. Её носитель — потомок человека, которого в своей среде называли медлительным или, напротив, слишком торопливым, но в любом случае — заметным по своей манере что-то делать.