Фамилия Мизюта звучит необычно, и её происхождение напрямую связано с прозвищем. В основе лежит южнорусское или украинское слово «мизюта», которое имеет два близких значения: либо «плакса, нытик», либо «невысокий, щуплый человек». В говорах слово «мизюрить» означало «плакать, хныкать», а «мизюра» — «недоросток». Таким образом, прозвище Мизюта давали либо человеку с плаксивым характером, либо тому, кто был мал ростом и слаб телосложением.

Словообразовательная модель здесь — суффикс -ут(а), который в восточнославянских фамилиях встречается нечасто, но указывает на прозвищное происхождение (ср. Гута, Кривута). Обычно такие фамилии закреплялись в белорусской и украинской среде, где суффикс -ут(а) был более продуктивен, чем в великорусских землях. Фамилия Мизюта, скорее всего, сформировалась на территории современной Украины, Беларуси или южных областей России (Курская, Воронежская губернии).

Версия о связи с личным именем маловероятна: в православных святцах или католических календарях нет имени, которое могло бы дать такую форму. Также не стоит путать фамилию с польским словом «mizuta» (устар. «неженка») — это лишь подтверждает ту же семантическую линию.

Социальный контекст прост: фамилия недворянская, типичная для крестьян или мещан. В ревизских сказках XIX века носители фамилии Мизюта встречаются преимущественно среди государственных крестьян Черниговской и Полтавской губерний. Со временем прозвищный оттенок стёрся, и сегодня фамилия воспринимается как нейтральная, хотя её корни выдают характер или внешность далёкого предка.