Фамилия Колита — редкий случай, когда разбор начинается не с корня, а с ударения. Если ударение падает на последний слог (Колита́), перед нами типичная украинская или белорусская фамилия, образованная от прозвища по глаголу «колоти́ти» — бить, колотить, взбалтывать. В диалектах «колита» могли назвать драчуна, забияку или человека, который постоянно суетится, «колотится» по хозяйству. Если же ударение на первый слог (Ко́лита), фамилия может восходить к тюркскому или кавказскому имени Колит, где основа «кол» означает «рука» или «раб» в разных языках, но такая версия менее вероятна для славянского ареала.

Словообразовательная модель здесь нестандартная. В русской традиции фамилии на -а без суффикса (-ов, -ин) встречаются редко и обычно указывают на украинское или польское происхождение. В украинском языке суффикс -ита (как в Колита, Крута, Сулита) характерен для прозвищ, которые позже закрепились как фамилии без дополнительного оформления. По сути, это застывшая форма имени-прозвища в именительном падеже, что типично для западных регионов Украины, а также для юга Беларуси.

Географически фамилия Колита встречается преимущественно на западе Украины — в Тернопольской, Ивано-Франковской, Львовской областях. Есть отдельные носители в Польше, где фамилия могла писаться как Kolita и ассимилироваться в польскую ономастику. В России фамилия редкая, чаще встречается у потомков переселенцев с Украины. В дореволюционных метрических книгах Колита фиксировалась в среде крестьян и мещан, что подтверждает её происхождение из простонародного прозвища, а не из дворянского рода.

Сравнение с однокоренными фамилиями помогает уточнить значение. Если Колита — от «колотить», то родственные фамилии — Колотило, Колот, Колотушкин. Но в отличие от них, форма на -ита не содержит суффикса деятеля (-ло, -ун), а скорее передаёт оттенок прозвища-характеристики: не просто «тот, кто колотит», а «сам процесс колочения» как суть человека. Спорных версий немного: иногда Колита пытаются связать с итальянским словом «colita» (хвостик) или греческим «колит» (воспаление кишечника), но эти гипотезы не имеют под собой ни географической, ни исторической основы — фамилия прочно привязана к восточнославянскому ареалу и бытовой лексике.