Фамилия Помитов — один из тех случаев, где ясная морфология скрывает неочевидную основу. Она образована по стандартной русской модели с патронимическим суффиксом -ов, то есть отвечает на вопрос «чей?» и указывает на принадлежность предку по имени или прозвищу. Первичная форма — Помит, от которой и пошли Помитовы.

Спор начинается с корня. Самое прямое объяснение лежит на поверхности: глагол «помить» — разговорная форма, означающая «вымыть», «обмыть». В северных и центральных говорах так говорили о мытье посуды, полов или рук. Прозвище Помит мог получить человек, чьим ремеслом было мытьё — например, судомойка, банщик или работник, следивший за чистотой в хозяйстве. Но есть нюанс: фамилии от бытовых глаголов (типа Мытов, Чистов) встречаются реже, чем от имён или прозвищ по внешности, поэтому эту версию стоит рассматривать как рабочую, но не единственную.

Вторая, более правдоподобная гипотеза отсылает к личному имени. В старых русских святцах и в быту бытовало имя Помит — возможно, усечённая форма от Полиевкт, Памфил или Пармен. Такое стяжение — обычное дело: Полиевкт легко превращался в Помита через промежуточные формы вроде Поливкт → Полит → Помит. В пользу этой версии говорит и то, что в документах XVI–XVII веков встречаются крестьяне и посадские люди с именем Помитко (уменьшительное от Помит). Если предок носителя фамилии звался Помит, то Помитов означает «сын Помита» — классическая отчество.

Есть и третий, более редкий вариант: диалектное слово «помит» в некоторых областях означало «обмен», «мена». В псковских и тверских говорах «помитить» — обменять, а «помит» — меновой товар или сам акт обмена. Прозвище Помит могли дать торговцу, меняле или человеку, который постоянно что-то выменивал. Однако эта версия менее распространена, и её сложно подтвердить архивными данными.

Географически фамилия Помитов тяготеет к Поволжью и северо-западу России. Чаще всего она встречается в Костромской, Ярославской и Вологодской областях, а также в бывших новгородских землях. Это косвенно поддерживает обе основные версии: в этих краях были сильны традиции старых календарных имён (Помит как сокращение) и бытовал соответствующий диалектный глагол.

С точки зрения сословной принадлежности, Помитовы — почти наверняка крестьянский или посадский род. Фамилии на -ов от нецерковных прозвищ и бытовых имён в дворянской среде — редкость, а вот среди крестьян и мещан они были нормой. Никаких громких исторических персонажей с этой фамилией не зафиксировано, что только подтверждает её «народное» происхождение.

В итоге: фамилия Помитов скорее всего ведёт начало от личного имени Помит (сокращение от Полиевкт или Памфил) либо от прозвища по занятию — мойщика. Выбрать что-то одно без генеалогического исследования конкретной семьи невозможно, но оба варианта объясняют форму без натяжек.