Фамилия Лызова образована от прозвища Лызо. Его основа — нарицательное «лыза», то есть «большой ком земли». По этой версии, Лызом могли прозвать крупного землевладельца либо полного, тучного человека — по ассоциации с глыбой.

Есть и другое объяснение. В псковских говорах слово «лызгач» означало «быстрый, проворный на ногах». Если прозвище Лызо родственно этому корню, то предок Лызовых отличался расторопностью и ловкостью.

Фамилия образована по стандартной русской модели: к основе Лызо добавили суффикс -ов, а окончание -а указывает на женскую форму или принадлежность роду. В мужском варианте фамилия звучала бы как Лызов. Встречается она преимущественно в северных и центральных регионах России, где диалектное слово «лыза» было в ходу.

Обе версии правдоподобны, но первая — с «комом земли» — кажется более прямой: прозвища по внешности или владению землёй давали чаще, чем по редкому диалектному глаголу. Так или иначе, фамилия Лызова хранит память о прозвище предка — будь то осанистый хозяин или проворный работник.