Фамилия Жегина — женская форма фамилии Жегин, а та, в свою очередь, образована от мирского имени или прозвища Жега. Происхождение этого имени неоднозначно, и у исследователей есть как минимум две версии.

Первая версия связывает имя Жега со словом «жега» — в старину так называли брань, наказание или розги. Казалось бы, значение неласковое, но в народной традиции такие имена давали с обратным смыслом — как оберег. Родители нарекали ребёнка Жегой, желая ему вырасти уживчивым, добрым и уважаемым человеком: злое имя должно было отпугнуть от него настоящие беды.

Вторая версия отталкивается от глагола «жечь» — палить, предавать огню. В этом случае Жега — прозвище по занятию или по характеру. Им могли назвать того, кто работал с огнём: кузнеца, смолокура, углежога. Либо, напротив, человека горячего, резвого и непоседливого — «жгучего» по нраву.

Словообразовательная модель проста: суффикс -ин указывает на принадлежность («чей?»), то есть Жегин — «сын Жеги». Это типичная патронимическая фамилия, распространённая в центральных и северных регионах России.

Среди известных носителей фамилии — Лев Фёдорович Жегин (1892–1969), живописец и теоретик искусства, один из основателей легендарной художественной группы «Маковец». Его творческая биография подтверждает, что носители этой фамилии встречались в среде русской интеллигенции начала XX века.