Фамилия Помогов образована от прозвища Помог, которое восходит к глаголу «помогать». Вероятно, Помогом прозвали добродушного, приветливого, хорошего, бескорыстного человека, который любил помогать людям, никогда не бросал в беде близких. Таким образом, это прозвище указывает на черты характера родоначальника Помоговых. Таким образом, потомок человека, обладающего прозвищем Помог, со временем получил фамилию Помогов.