Фамилия Уринова — женская форма от мужской фамилии Уринов, и её происхождение неочевидно даже для специалиста. Чтобы понять корень, нужно отбросить типичный русский суффикс принадлежности -ов, который указывает на «чей?» (сын Урина, внук Урина). Основа — Урин — может быть как полным именем, так и прозвищем.

Самая вероятная версия ведёт к крестильному имени Ур (Урий). В православных святцах есть мученик Ур (III–IV века), имя которого происходит от древнееврейского «ор» — «свет». В русской традиции это имя встречалось редко, но давалось в монашестве или в память о святом. Фамилия Уринов могла образоваться от производной формы Уря (как Ваня от Иван), а суффикс -ин в мужском варианте (Урин) указывает на принадлежность: сын Ури. Женская форма Уринова — это «дочь/жена Урина».

Есть и альтернативное объяснение, связанное с тюркскими корнями. В татарском и башкирском языках слово «ур» означает «ров», «канава», а «урын» — «место». Прозвище Урин могли дать человеку, жившему у оврага или на низком месте. Однако такая версия менее убедительна: для тюркских фамилий характерны суффиксы -ов/-ев, но основа Урин в этом случае нечастотна, и фамилия скорее была бы Уров или Уровский.

По географии фамилия Уринова встречается рассеянно, без ярко выраженного гнезда. Её носители зафиксированы в Поволжье (Татарстан, Ульяновская область) и на юге России, что может указывать на смешанное происхождение — от православного имени с последующей русификацией или от тюркского прозвища, адаптированного русским суффиксом. В любом случае, носительница фамилии Уринова может с равной вероятностью вести род от человека по имени Ур или от жителя у оврага — точнее скажет только семейная история.