Фамилия Пользин происходит от прозвища или нецерковного имени Польза. В древнерусском языке слово «польза» имело то же значение, что и сейчас — выгода, прок, благо. Однако вряд ли предка назвали так за то, что он приносил пользу окружающим. Скорее всего, имя Польза было охранительным: родители давали его ребёнку, чтобы он «пользил», то есть был здоровым, крепким, жил в достатке. Такие имена с позитивным значением встречаются в русской антропонимии нечасто, но они есть — например, Ждан, Неждан, Любим.

Фамилия образована по самой распространённой русской модели: от основы на -а прибавляется суффикс -ин, указывающий на принадлежность. Пользин буквально означает «сын Пользы» или «человек из семьи Пользы». Судя по суффиксу, фамилия могла сложиться в северных и центральных областях России, где -ин преобладает над -ов. В южных и восточных регионах от той же основы скорее появилась бы фамилия Пользов.

Однокоренных фамилий немного, но они показательны. Например, Пользов — более редкий вариант с другим патронимическим суффиксом. Фамилия Пользин не связана с польским корнем или географическим названием Польша: в этом случае основа была бы другой (Поляк, Польский), а суффикс — -ев или -ский. Так что версия о польском происхождении ошибочна.

В дореволюционных источниках фамилия Пользин встречается среди крестьян и мещан. Она не относится к дворянским или купеческим — её носители были простыми людьми, и фамилия закрепилась за ними, скорее всего, в XVII–XVIII веках, когда у крестьян начали массово появляться наследственные фамилии. Сегодня Пользины живут в основном в Поволжье и на Урале, но точных статистических данных по распространению нет.