Фамилия Баландова — женская форма фамилии Баландов, и её корень — прозвище Баланда. В русских говорах это слово имело несколько значений, и каждое по-своему объясняет, за что предок мог получить такое прозвище.

Чаще всего Баландой называли болтуна, пустомелю или бездельника — человека, который много говорит, а дела от него мало. Но есть и другая, бытовая версия: в вятских говорах глагол «баландать» означал «плескаться в воде, возиться в грязи». Если следовать этой логике, прозвище могли дать неопрятному человеку, который не следил за собой и хозяйством. Наконец, Баландой могли прозвать и торговца, который продавал бракованный или некачественный товар — то есть «баланду» в переносном смысле.

Словообразовательная модель проста: суффикс -ов/-ев указывает на принадлежность, то есть Баландова — это «дочь или жена Баланда». Такая модель типична для русских фамилий, образованных от прозвищ.

Архивные документы подтверждают, что прозвище было в ходу уже в XVII веке. В записях Зауралья за 1702 год упоминается «Никишке Баланде», а за 1707 год — «Никифору Баландину». В более ранних источниках, которые приводит историк С. Б. Веселовский, встречаются: Иван Тимофеевич Баланда, судья великого князя (1492 год, Переяславль); Федор Григорьевич Баланда Совин, погибший под Казанью в 1549 году; и Алексей Семенович Баландин (1568 год, Ярославль). Эти записи показывают, что прозвище бытовало в разных слоях общества — от судей до служилых людей.

Таким образом, фамилия Баландова восходит к прозвищу, которое могло характеризовать характер, поведение или род занятий предка. Точное значение зависит от того, в какой местности и в какой среде прозвище возникло, но в любом случае оно было живым и метким.