Фамилия Метинова — женская форма от Метинов, и её разумнее всего разбирать в мужском варианте. В основе лежит прозвище или нецерковное имя Метин. Слово «метина» в русских говорах означало метку, заметный знак, отметину. Так могли прозвать человека с яркой приметой на лице или теле — родимым пятном, шрамом, родинкой. Прозвище было наглядным и цепким, поэтому легко закреплялось за человеком, а потом и за его потомками.

Суффикс -ов типичен для русских фамилий, образованных от прозвищ или мирских имён, оканчивающихся на твёрдый согласный. Модель простая: Метин → Метинов — «сын Метина». Ударение в фамилии обычно падает на второй слог: Мети́нов, хотя в некоторых семьях могло закрепиться ударение на первый слог как отражение местного говора.

Есть и менее вероятная, но возможная версия: связь с тюркским корнем «метин» — «твёрдый, крепкий, стойкий». В таком случае фамилия могла возникнуть в среде татарской или башкирской знати, где подобные прозвища были распространены. Однако для фамилии с русским суффиксом -ов версия со славянской «метиной» выглядит правдоподобнее: тюркские заимствования обычно сохраняют иные суффиксальные модели (например, -ин или вовсе без суффикса).

Фамилия редкая, нечастотная. Встречается в Поволжье и на Урале — в регионах, где веками смешивались русские и тюркские говоры, что могло дать жизнь обоим вариантам происхождения. Сословно носители фамилии скорее всего были крестьянами или посадскими людьми: прозвища по внешним приметам характерны для среды, где фамилии складывались стихийно, без участия канцелярии.