Основой фамилии Паругина послужило мирское имя Поруга. Фамилия Паругина, скорее всего, является фонетическим вариантом фамилии Поругина. В свою очередь, фамилия Поругина, образована от имени Поруга. Оно берет начало от аналогичного нарицательного со значением «позор, бесчестие, поношение». Вероятно, имя Поруга относится к охранительным именованиям. Так, нарекая младенца Поругой, родные хотели, чтобы он совершал добрые дела и жил в ладу с окружающими. Возможно также, что фамилия Паругин происходит от прозвища Паруга. Оно берет начало от существительного «пар». Можно предположить, что прозвище Паруга отражает привычки его обладателя. Так могли назвать того, кто любил париться в хорошо растопленной бане. Таким образом, потомок человека, обладающего именем Поруга Практика давать ребенку в дополнение к официальному крестильному имени еще одно, некрестильное, удерживалась вплоть до XVII в.