Фамилия Сошнина — женская форма фамилии Сошнин, и чтобы понять её происхождение, нужно разобраться с мужской основой. В её корне лежит прозвище Сошня, которое, в свою очередь, образовано от уменьшительной формы нарицательного слова «соха». В старину «сохой» называли не только известное земледельческое орудие, но и жердь, раздвоенную на конце, — простую, но важную подпорку в хозяйстве.

Скорее всего, прозвище Сошня относится к «профессиональным» именованиям, которые прямо указывали на род занятий человека. Поэтому логично предположить, что Сошней прозвали либо мастера, изготавливавшего такие подпорки и жерди, либо землемера, чья работа была немыслима без мерных шестов и раздвоенных колышков. Вторая версия выглядит даже более правдоподобной: работа с межеванием требовала точности и была заметна окружающим, а потому прозвище легко могло закрепиться за человеком.

Сама модель образования фамилии типична для русского севера и центральных областей: суффикс -ин присоединялся к основам на -а/-я, указывая на принадлежность роду. Так потомок человека по прозвищу Сошня со временем стал писаться как Сошнин, а его дочь или жена — как Сошнина. Интересно, что однокоренные фамилии, например Сохин или Сошников, встречаются реже, что делает Сошниных носителями довольно редкого именования, сохранившего память о не самом очевидном, но нужном ремесле.